Die Tools für dein Sein
Die Fähigkeit seinen Körper, Geist und die Seele gesundheitsbewusst für ein erfülltes Leben einzusetzen, ein wohlwollender Umgang mit sich selbst, ein sozialer Umgang mit seinem Umfeld und der Mut, sich zu behaupten oder sich verteidigen zu können ist genauso wichtig wie verschiedene Bewegungsformen frei und mit Genuss ausführen zu können.
Stefan bietet hier ein umfangreiches Programm zur Unterstützung. Anleitung und Hilfestellung für Individuen oder Gruppen, direkt vom Profi.
Ob du mit dir selbst, eine einzelne Person, ein Team bei der Arbeit, eine Gruppe Auszubildende, eine Klasse, eine Mannschaft im Sport oder sonst eine Zusammenkunft von Menschen mit einem gemeinsamen Thema – es bringt immer einen ungemeinen Boost in die gemeinsame Aufgabe sich zu überprüfen, inne zu halten und an den internen Systemen zu arbeiten. Dann wird das was man tut auch ein Erfolg !!
Coaching-Disziplinen:
Teambuilding / Leadership-Training
Personal Training / Persönlichkeitsentwicklung
Selbstbehauptung / Selbstverteidigung
Sozialkompetenz-Training / Softskill-Coaching
Angstbewältigung / Meditations- und Atemtraining
Kommunikations-, Social-Media- und Marketing-Coaching
Kampfkunst-, Survival- und Mindset-Coaching
Proficoaching für Tänzer und Tanzpädagogen
Gesundheitspräventions-Training
Hier einige der Tools:
HAWOC
Ein Erlebnisprogramm mit Fitnessfaktor oder ein Fitnessprogramm mit Erlebnisfaktor. Ganzheitliches und gesundheitsbewusstes Training bedeutet nicht den Körper und Geist zu schonen, sondern Situationen und Erlebnisse zu schaffen, die es körperlich, geistig und emotional zu meistern gilt. Ob indoor, outdoor, im Wasser oder auf der Matte – du hast immer dich selbst dabei. Stefan hat dieses Trainingsprogramm so gestaltet, dass es deine ganzheitliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen beflügeln wird. HAWOC ist ein Antonym für: H = Health/Gesundheit, A = Awareness/Wahrnehmung, W = Wellbeing/Wohlbefinden, O = Opening/sich öffnen, C = Consciousness/Bewusstsein.
HAKA
Haka heißt übersetzt einfach nur Tanz. Haka ist bei den Maori Neuseelands eine uralte Kunst, sich durch Einsatz von Bewegung und Stimme mit seinen Ahnen zu verbinden und sich in seiner Urkraft zu erleben. Sie diente dazu, sich auf einen Kampf vorzubereiten und sich Mut zu machen, Furcht zu erregen und den Gegner einzuschüchtern. Haka erzählt die Geschichte der Maoris und trägt das Jahrtausende alte Wissen in die Gegenwart. Haka wird verwendet, um die Kraft von Männern und Frauen für eine gemeinsame Aufgabe vorzubereiten und zu bündeln, indem ihr Einsatz auf die Aufgabe synchronisiert wurde. Haka kann auch eine Geschichte erzählen oder die Meinung eines Einzelnen oder einer Gruppe zum Ausdruck bringen.
purewedo
Wir sind Puristisch, Echt und Authentisch und zeigen dir als Individuum oder deinem Team dich selbst authentisch und echt zu entdecken und zu verstehen. Wir arbeiten gemeinsam daran, wie du oder dein Team sinnvoll nach Innen, Außen oder miteinander kommuniziert. Dabei steht die praktische Umsetzung, also das Tun im Vordergrund. Keine langen Vorträge oder Belehrungen. Erfahrung durch Tun und Erleben. Kommunikation mit dir selbst, untereinander oder nach draußen, Business, Planung, Marketing auch über Social-Media und Netzwerken live und echt mit purewedo.